Diéta 20/20
v obchode slovtatran.sk
Pokiaľ patríte k miliónom ľudí, ktorí neúspešne striedajú diétu za diétou, potom ste siahli po správnej knihe. Viete, že doterajšie diéty boli neúčinné, že sa musíte prestať klamať a ujasniť si, akým smerom sa má uberať váš život. Hovorí o rozhodnutí, vašom rozhodnutí, ktoré musí… Celý popis ↓
Porovnanie cien Diéta 20/20
Popis Diéta 20/20
Diéta 20/20
Pokiaľ patríte k miliónom ľudí, ktorí neúspešne striedajú diétu za diétou, potom ste siahli po správnej knihe. Viete, že doterajšie diéty boli neúčinné, že sa musíte prestať klamať a ujasniť si, akým smerom sa má uberať váš život. Hovorí o rozhodnutí, vašom rozhodnutí, ktoré musíte urobiť, aby ste sa zmenili.
Phil McGraw v nej predstavuje sedem dôvodov, prečo diéty bežne zlyhávajú. Diéta 20/20 patrí medzi priekopnícke diela o chudnutí a zohľadňuje najnovšie teórie a poznatky. Dr. Sú to: hlad, chuť maškrtiť, obmedzujúce pocity, nepraktické a drahé diéty, nuda, pokušenie a nestále výsledky a výkyvy.
Ak si nájdete čas a osvojíte si rady Dr. Phila, začnete zdravšie jesť, lebo si uvedomíte, ako veľmi škodíte svojmu telu prejedaním. V rámci Philovho plánu si zložíte jedálniček z 20 základných potravín, ktoré urýchľujú v tele termogenézu a navodzujú pocit sýtosti.
Navyše si ľahko osvojíte zdravé zvyky, ako si udržať správnu hmotnosť po zvyšok života. ------------------------------ Phillip McGraw, PhD., napísal sedem z najčítanejších bestsellerov podľa New York Times, jeho knihy vyšli v tridsaťmiliónovom náklade a boli preložené do 39 jazykov. Autor patrí v USA k najznámejším odborníkom v oblasti psychológie a ľudského správania.
Svoju kariéru začal v roku 1998 v The Oprah Winfrey Show, kde ako psychológ radil divákom. Získal si obrovskú popularitu a v roku 2002 odštartoval vlastnú šou Dr. Phil. Slovenský text
Parametre
- Výrobca
- Tatran
- Autor
- McGraw Phil
- Žáner
- kuchárske knihy
- Nakladateľstvo
- Vydavateľstvo Tatran s.r.o.
- Počet strán
- 244
- Rok vydania
- 2017
- Jazyk
- slovenské
- ISBN
- 978-80-222-0843-7
- Váha
- 420 g
- Väzba
- Pevná bez přebalu lesklá
Podobné produkty
Diéta 20/20
Pangrol 20 000 20 tabliet
Salt BMX Tube 20'' (20")
Sinupo Forte 20 +20 kapsúl
